Les personnes ayant subi un traumatisme ont bien souvent un choc émotionnel après celui-ci, des angoisses, ou alors revivent le trauma (flashs, cauchemars, images intrusives…), elles évitent certaines situations, activités, pensées ou sentiments en lien avec le trauma. Ce sont des personnes qui vont rencontrer des difficultés pour dormir, se concentrer, pour contrôler et gérer leurs émotions.
Le RITMO® est un outil de thérapie brève, il faut 1 à quelques séances en général pour libérer et digérer son traumatisme. Je me suis formée avec Lili Ruggieri à cette technique afin de vous en faire profiter et de mieux vous accompagner.
C’est une technique qui peut se pratiquer individuellement, à tous âges et adaptable aux enfants de moins de 7 ans, en famille et en couple.